Як часто міняти зубну щітку
Щітку зазвичай радять міняти приблизно раз на три місяці, а якщо щетина розпушилась — раніше. Розбираємо, як зрозуміти, що час, і як зберігати щітку між чищеннями.
· читати ≈ 3 хв
Зношену щітку легко не помітити: вона ще чистить, просто гірше. Щетина втрачає пружність, кінчики стираються, і голівка вже не дістає до ясенного краю так, як нова. Тому строк заміни краще тримати в голові, а не чекати, поки щітка «розвалиться».
Базовий строк — три місяці
Стоматологічні асоціації радять міняти щітку приблизно кожні три місяці. Це середній строк: у когось щетина зношується швидше, і тоді міняти треба раніше. Якщо ви чистите з брекетами, щетина стирається об замки й дугу помітно швидше.
Ознаки, що пора міняти
- щетина розходиться в боки й виступає за край голівки;
- пучки злиплися або потемніли біля основи;
- після чищення зуби відчуваються менш гладкими, ніж раніше;
- щітка впала на підлогу у ванній чи нею користувався хтось інший.
Якщо щетина розпушується вже за кілька тижнів, найчастіше причина в натиску. Допомагає мʼякша щітка й легший хват — про це в статті про техніку чищення.
Мʼякість щетини і строк служби
Будь-яку щетину найбільше зношує сильний натиск. Ультрамʼякі щітки з тонким волокном, як-от Curaprox CS 5460 чи Pesitro 12680 FeatherSoft, розраховані на легкі короткі рухи. Якщо вам звичніше чистити з зусиллям, подивіться на CS 1560 Soft: у неї щільніша голівка й товстіше волокно. Порівняння всієї лінійки — у статті про щітки Curaprox.
Як зберігати щітку вдома
- після чищення промийте щітку під проточною водою й струсіть воду;
- ставте вертикально, голівкою вгору, щоб вона висихала на повітрі;
- не закривайте мокру щітку ковпачком чи футляром надовго: у закритому вологому просторі вона сохне повільно;
- щітки членів родини не мають торкатися голівками;
- щітка — особиста річ, ділитися нею не можна навіть у родині.
У дорозі
Для поїздок зручно мати окремий комплект і не возити туди-сюди основну щітку. Дорожній набір Curaprox — компактна щітка й паста дорожнього обʼєму, вміщуються в косметичку й ручну поклажу. Після приїзду щітку варто дістати з футляра й дати їй висохнути.
Дитячі щітки
Дитячу щітку міняють з тією ж регулярністю, а якщо дитина гризе щетину чи ручку — частіше. Для віку 4–12 років у каталозі є Curaprox Kids Smart з компактною голівкою. Більше про дитячу гігієну — на сторінці для батьків.
Монопучкова щітка й йоршики
Додаткові інструменти теж зношуються. Монопучкову щітку міняють, щойно пучок розпушився. Йоршик з погнутим дротиком або щетинками, що випадають, замінюють одразу: такий легко травмує ясна.
Щоб не забувати про заміну, відмітьте дату в календарі телефону або купуйте нову щітку разом із наступним тюбиком пасти.
Часті запитання
Суворої вимоги немає. Багато хто міняє щітку після хвороби, щоб почати з нової; якщо щітці вже кілька місяців, це зручний момент для заміни.
Окріп і дуже гаряча вода деформують щетину. Достатньо промити щітку після використання й дати їй висохнути на повітрі.
Щетина швидше стирається об замки й дугу, тому стан щітки перевіряють частіше й міняють її, щойно щетина розпушилась.
Що саме брати
Засоби з цієї статті — ті, які пародонтологи клініки використовують у роботі.
Усе, про що йдеться, є в каталозі магазину.